胚芽米煮法會不會很複雜？讓米食專家來教你
許多家庭主婦、家庭主夫都會詢問胚芽米煮法怎麼煮？胚芽米不僅擁有比白米更高的營養價值，口感上也擺脫糙米的特殊氣味，以及粗糙的口感，所以許多爸爸媽媽都會選擇胚芽米作為主食的選項，今天就讓米食的專家-金農米，來告訴大家胚芽米煮法怎麼做吧！
白米熱量高嗎？除了白米，其實也可以考慮看看吃其他米種
許多人都會擔心白米熱量高，所以減少吃白米，轉而吃麵條或是麵食，今天米食的專家-金農米，就來破除大家對於白米熱量的迷思，同時，也告訴大家米的營養價值有哪些、以及如何吃米吃得健康，減輕身體的負擔。
糖尿病要吃什麼米？吃米也可以好吃又健康
「糖尿病要吃什麼米？」許多糖尿病的病友及家人都會詢問，畢竟在台灣，米飯依然是大多數人每天會遇到的選擇，由於糖尿病患者的新陳代謝差、血糖控制不易，所以對於澱粉的攝取，往往需要更注意，米食的專家-金農米不只提供優質的白米，胚芽米或是糙米也有非常多的選項。
米的營養價值高嗎？不同的米，原來營養價值都不同？
您知道米的營養價值其實非常高嗎？只要在適當的攝取量之下，其實吃米對身體的負擔很小且營養價值可能更勝麵食，今天就讓米食的專家-金農米，來跟大家說明米的營養價值有多優質。
台東米等於好吃的米？為什麼台東米這麼有名？
台東米一直以來都是市場上等品的象徵，台東得天獨厚的自然景觀，造就台東米高品質的象徵，也讓台東米的價格，比其他產地都還高貴，今天就讓米食的專家-金農米，來為大家解析台東米的定義以及解析台東好吃的米選項吧！
壽司米，口感極致的完美要求
在賣場中，看到許多散裝米的外包裝都會標榜「壽司米」，究竟壽司米是哪一種呢？米食的專家-金農米說明，壽司米並非一種米種，而是只要可以做成壽司，口感軟而不黏糯，粒粒分明，皆可以稱之為壽司米，今天就讓我們來好好了解壽司米的前世今生吧。